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Chez Renaissance Tea, nous avons sélectionné une gamme de thés qui respectent la grossesse et l'allaitement, et répondent aux envies de nos jeunes mamans.
Infusion Fraise - Framboise - Vanille
10.95 €
La grossesse et l’allaitement sont des moments uniques, qui demandent une attention particulière à ce que l’on boit et mange. Le thé peut rester un allié réconfortant, mais il faut choisir les bons mélanges. Les infusions et rooibos, sans théine, sont les plus adaptés. Certains thés légers peuvent aussi trouver leur place, si consommés avec modération.
Chez Renaissance Tea, nous avons sélectionné des créations pensées pour accompagner en douceur cette période : hydratantes, réconfortantes et adaptées à vos besoins ainsi qu’à ceux de bébé.
Retrouverez des rooibos et infusions totalement dépourvus de théine, ainsi que quelques thés très légers, proposés en petite quantité pour un moment plaisir sans excès. Une sélection pensée pour bébé, contenant des ingrédients recommandés pour son développement.
Le rooibos ne contient pas de théine, c’est donc une boisson sûre et agréable pendant la grossesse et l’allaitement. Il hydrate bien et ses saveurs douces, souvent fruitées, en font une belle alternative au thé classique, sans aucun risque.
🍵 Avec le rooibos, aucun risque lié à la caféine : vous pouvez en boire à tout moment de la journée.
Les infusions sans théine sont parfaites pour varier les plaisirs. Le choix des ingrédients détermine leurs bienfaits : certains apaisent, d’autres aident à digérer ou favorisent la détente.
🍵 Les infusions sont vos meilleures alliées pour la grossesse et l’allaitement : douces, savoureuses, et sans caféine.
On recommande de ne pas dépasser 200 mg de caféine par jour pendant la grossesse, soit environ 1 à 2 tasses de thé selon leur intensité.
En pratique : gardez le thé classique comme une petite exception, et préférez les boissons sans théine le reste du temps.
Les thés très riches en théine comme le matcha, certains thés noirs corsés ou les thés verts forts sont à éviter.
Si vous en consommez, faites-le le matin et limitez-vous à une tasse. Vérifiez aussi leur composition : certaines plantes (réglisse en excès, sauge, menthe poivrée concentrée) sont déconseillées.
Rooibos et infusions
Le choix le plus sûr reste le rooibos et les infusions sans théine, qui se boivent librement. Pour un "vrai thé", privilégiez le thé blanc, très léger, et gardez-le plutôt pour le matin.
Rooibos et infusions
Pour l’allaitement, l’hydratation est essentielle. Les rooibos et infusions sont parfaits : ils apportent variété et douceur, sans théine. Certaines plantes comme le fenouil ou l’anis sont réputées pour soutenir la lactation, mais l’essentiel est de boire régulièrement pour rester bien hydratée.
